En uzun yolculuk her zaman ilk adımla başlar.

Yeterki Dogru Yöntemi Bilelim, Secim Senin Elinde.

Yeter ki Doğru Yöntemi Bilin

Hakkımda

Merhaba,

Ben uzman psikolojik danısman Sümeyra Birol.

Cocuklugumdan beri insanlarla calişmak istediğime emindim. Bu düsüncemi pedagojik alanda meslek yaparak gerçekleştirdim ve uzun yillardir Pedagog olarak çalışıyorum. Bu meslegim sayesinde çocuk gelişimi ve psikolojisi hakkında, derinlemesine bilgi edinme fırsatı buldum. Düzenli gözlemler sayesinde çocukların davranışlarını ve duygusal dünyasını anlamayı öğrendim. Psikolojiye olan ilgimi ve yeteneğimi fark edince bu alanda da eğitimler almaya başladım.

Bu yeteneğimi geliştirmek için, Almanya‘da uzman yetiştiren PFE (Psychologie Forschung Entwicklung) kurumundan psikolojik danışmanlık ve meslek eğitimi aldım ve bu kurumdan yüksek başarıyla mezun oldum. 

“Öğrenmenin tek yolu hissettiğinizi deneyimlemektir.” (Carl Rogers). 

Bu beyan, insanlarla çalışma yaklaşımımı şekillendiriyor.

Aldığım eğitim sayesinde, öncelikle kendimde değişim ve gelişim yasadım. Sonrasında insanların hayatlarında karşılaştıkları sorunlara destek olmanın ve onların hayatlarına dokunmanın sevincini deneyimlemeye başladım. Gelişimi ve yeni bilgileri seven bir yapıya sahip oluğum için, „Yaşam boyu öğrenme“  ilkesiyle kendimi geliştirmeye devam ediyorum. 

Doğru ve empatik bir yaklasımla, çalışmalarımda empatiye ve takdir edici bir tutuma büyük önem veriyorum. Çünkü her insanın benzersiz olduğuna inanıyorum. Herkes kendi güçlü yanlarını ve zorluklarını beraberinde getirir ve sorunlarla ve zorluklarla baş etmek herkes için farklı olabilir. Bir kişiye problemsiz görünen bir şey, başkaları için büyük bir stres faktörü olabilir. Amacım danışanlarımın iç kaynaklarını daha iyi kullanmalarına, zorlukların üstesinden gelmelerine ve dayanıklılıklarını güçlendirmelerine yardımcı olmaktır. 

Viktor Frankl\'ın \"Herkes anlam arıyor\" sözünden yola çıkarak danışanlarımın kendi anlamlarını fark etmelerine yardımcı olmak istiyorum.

Şu anda bilgi ve becerilerimi pratikte uygulayabileceğim, Avrupanin en büyük danışmanlık hizmeti veren BMQ (Beratung mit Qualität) kurumunda Master Class Uzmanı olarak görev yapıyorum. Kaliteli bir yaşam sürmeniz için, duygu ve düşüncelerinize değer veren bir uzman olarak size destek olmaktan mutluluk duyarım. 

“Her birey, kendi potansiyelini keşfetme ve gerçekleştirme yeteneğine sahiptir.” inancını ilke edinerek tecrübe, bilgi ve değerlerimin birleşimiyle sizlere destek olmak için burdayım.

 

Sevgi ve Saygılarımla,

 

Sümeyra Birol


Psikolojik Danışmanlık

Psikolojik danışmanlık, bireylerin karşılaştığı zorluklara çözüm yolları bulmalarını sağlamak ve yaşam kalitelerini artırmak amacıyla uzmanlar tarafından sunulan profesyonel bir destek sürecidir. Hayatın zorlukları, insanlar üzerinde bazen büyük bir baskı yaratabilir ve bu süreçte doğru kararlar almak zorlaşabilir. İşte bu noktada, psikolojik danışmanlık, kişilere duygusal yüklerini hafifletme ve karşılaştıkları problemleri daha iyi yönetme konusunda rehberlik eder.

Her bireyin yaşamında belirli dönemlerde destek almaya ihtiyacı olabilir. Bu destek, bireyin kendini daha iyi tanımasına, kendi potansiyelini keşfetmesine ve olumsuz düşüncelerle başa çıkma becerilerini geliştirmesine yardımcı olur. Ayrıca, sadece kriz anlarında değil, hedef belirleme, motivasyon artırma ve kişisel gelişim konularında da danışmanlık süreci büyük bir rol oynar.

Psikolojik danışmanlığın temel taşları şunlardır:

1. Güvenilirlik ve gizlilik

2. Bilimsel ve kanıta dayalı yaklaşımlar

3. Kişiye özel analiz ve çözümler

4. Kültürel duyarlılık ve empati

Psikolojik danışman olarak, her bireyin kendine özgü ihtiyaçlarını dikkate alarak, bilimsel ve etkili yöntemlerle destek sunuyorum. Amacım, size yaşamınızın her alanında daha güçlü ve daha dengeli olmanız için rehberlik etmek ve kendi çözüm yollarınızı keşfetmenize yardımcı olmaktır.

1

Öğrenci Danışmanlığı

Öğrencilerin başarısının önündeki engelleri kaldırmaya yönelik özel başarı programları

2

Testler

Kendinizi daha iyi tanımaya yönelik Psikolojik içerikli Testler. Bu testler klinik amaçlı değildir.

3

Seminer

Bireysel ve kurumsal katılımların olduğu kaliteli psikolojik ve gelişim seminerleri

4

Psikolojik Danışmanlık

Hayatınızdaki problemler ile çok daha kolay baş etmeyi sağlayan bilimsel yaklaşım ve size özel çözümler.

Danışan Yorumları

Merhaba Sümeyra Hanım, Sizinle yaptığımız seanstan sonra önerdiğiniz uygulamaları 4 ay boyunca düzenli bir şekilde uyguladım. Bu süreçte cesaretimi toplayarak kedilere olan korkumu yenmeyi başardım ve şimdi bir kedi bile sahiplendik. Ona dokunabiliyor ve kucağıma oturtarak sevebiliyorum. Bu benim için büyük bir adım oldu. Benim kedi sevgisi ile tanışmama vesile olduğunuz, desteğiniz ve rehberliğiniz için size yürekten teşekkür ederim.

H. T.

Sümeyra Hanım, sizden danışmanlık almadan önce eşimle boşanmanın eşiğindeydik ve artık hiçbir umudum kalmamıştı. Seanslarımızda uyguladığınız yöntemler ve verdiginiz ödevler sayesinde iletişimimizi yeniden kurmayı başardık ve sorunlarımıza birlikte çözüm bulabildik. Destekleriniz için size minnettarız. Her şey için çok teşekkür ederiz.

A. T.

Seminerde kendimin aslinda ne kadar degerli oldugunu ögrendim. Kirik kalbimi sadece ben tamir edip, daha güclü kalkabilecegimi ögrendim. Tesekkür ederim.

Kirildigin yerden güclen seminer yorumu

Bu seminerde bedenimi ve ruhumu tamir edicek bir yöntem ögrendim. -> yani insan kendi kendini`de iyilestire bilir!

Kirildigin yerden güclen seminer katilimci yorumu

Bugünki "Gecmisi birakmak" seminer cok güzel ve etkileyiciydi. Bana bircok sey katti, farkindaligimi arttirdi. Kendimi daha hafiflemis ve huzurlu hissediyorum.... Tesekkür ederim.

Seminer Katilimcisi

Copyright © 2025 Tüm Hakları Saklıdır.